Gerinctorna

Ez a mozgásforma alapvetően közösségben végzett gyógytorna.

Az órák folyamán tartásjavító, gerinc melletti izmokat erősítő- nyújtó, a főbb ízületeket átmozgató gyakorlatokat végzünk, különös figyelmet fordítva az előforduló mozgásszervi problémákra.

Szükség esetén tanácsadás is lehetséges!

Oktató: Márkus Imre